fredag den 25. april 2014

Sundheden starter NU!

Min træng til søde sager, kager og nok bare alt hvad der er usundt er bare blevet for meget de seneste par måneder ..
Så igår åd jeg min (for denne gang) sidste chokolade dounut. 

Sundheden på bloggen er hermed sat igang! 
Ingen slik, kager eller hvid brød - nul og Nix til hvid pasta og hvide ris. 

Men der skal komme god og sund mad på bordet - klidkiks, ny energi og håber på at komme til at stråle af sundhed :) 



2 kommentarer:

  1. Held og lykke! Jeg håber det går rigtig godt for dig - jeg har selv prøvet at svinge mig op på hesten igen, men med 20 kilos overvægt virker det så uoverskueligt, selvom jeg ved hvad jeg skal gøre og har gjort det før... Så det er bare på med pilen palle og i gang :D God fornøjelse!

    SvarSlet
  2. Du bør sætte dig en fast slikdag om ugen. Min diatist veninde satte mig i efteråret i gang med et program, hvor jeg indtil videre har tabt 20 kg, og der indgår en ugentlig slikdag, for som hun siger, hvis man fuldstændig nægter sig selv lidt sødt ind imellem, kører man helt surt i det og ender med at falde i med et brag og proppe sig alt for vildt.

    SvarSlet